Aktiv, fit und flexibel.
In jeder Situation.
Mein ganzheitliches Verständnis für den menschlichen Körper zeigt Dir neue Wege, um mit mehr Energie Deinen Alltag zu meistern, Deine Leistungsfähigkeit zu optimieren und um Symptomen und Krankheiten bestmöglich entgegenzuwirken.
Die ursprüngliche Ernährung und regelmäßige Aktivität sind die Grundsteine für ein starkes, aktives und gesundes Leben.
– Christopher Schmidt
Online Coaching
Zusammen bringen wir Dich in Höchstform.
Leistungsfähigkeit
Du bist im (Leistungs-) Sport unterwegs und möchtest Dich auf eine neue Saison, einen Wettbewerb oder einfach nur ein bestimmtes Ziel vorbereiten. Gemeinsam erarbeiten wir Mittel und Wege, wie Dein Körper seine Leistung steigert und Dich zu Deinem Ziel bringt. Dazu erläutere ich Dir Zusammenhänge, mit denen Du vielleicht gar nicht gerechnet hast.
Regeneration
& Wundheilung
Du stehst kurz vor einer OP oder wurdest vor kurzem operiert? Dann ist es wichtig Deinen Körper zu unterstützen, um schnellstmöglich wieder maximal belastbar zu sein. Dafür benötigt Dein Körper den optimalen Mix aus Belastung, Regeneration und Nährstoffen. Ich zeige Dir, was während der Wundheilung in Deinem Körper passiert und wie sich Deine Nahrung, Dein Verhalten und Dein Biorhythmus auf Dein OP–Ergebnis auswirken.
Schmerzen
Für Schmerzen muss nicht immer ein Gewebeschaden vorliegen. Die Ursache kann auch viel tiefer gehen und auf einer ganz anderen Ebene liegen, als vielleicht vermutet. Zusammen analysieren wir Deinen Schmerz, sowie Deine physische und psychische Umgebung. Gemeinsam finden wir die Ursache und ich zeige Dir einen Weg, diese zu lösen.
Bewerbung.
Was führt Dich zu mir?
Video Call.
Ich möchte Dich kennen lernen
Fragenbogen.
Wo kommst Du her und wo willst Du hin?
KickOff.
Lass uns starten!
Erweitere deine Zielgruppe.
Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
kPNI
– klinische Psycho-Neuro-Immunolgie
Bei körperlichen Beschwerden ist es wichtig, den ganzen Körper zu betrachten und Wirkmechanismen zu verstehen, um Ursachen zu beheben.
kPNI ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Zusammenhänge im Körper analysiert und Ursachen auf den Grund geht.
Christopher Schmidt
Handballer. Sportler. Physio- & kPNI- Therapeut.
Ich bin leidenschaftlicher Sportler und begleite sportbegeisterte Menschen, ihre Leistung zu steigern und/oder sie gestärkt aus einer körperlichen Krise zu führen.
Durch einen Kreuzbandriss habe ich die klinische Psycho-Neuro-Immunologie kennen gelernt und tiefe Einblicke in die Physiologie unseres Körpers bekommen. Das war der Grundstein für meine heutige Arbeit.
Was die Leute sagen
„Einfach toll jemand gefunden zu haben, der mir mit vielen Fragen bei meiner Autoimunerkrankung helfen konnte. Viele Punkte waren mir im Bezug auf meine Krankheit gar nicht bewusst. Christopher hat sich sehr viel Zeit genommen und gute neue Ansätze anschaulich erklärt. Absolut empfehlenswert!“
– Katja S.
“Sehr effektives und abwechslungsreiches Training mit guten Ernährungstipps vor und nach meiner Operation. Christopher hat mich immer super motiviert, hat mir sehr geholfen und Spaß gemacht. Vielen Dank!”
– Kathrin L.
Körperliche Beschwerden? Vorsorge?
Oder einfach nur neugierig?
Folge mir auf meiner Reise.
